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Metabolicamente o corpo vai mudando de estação para estação. É comum, em algumas pessoas, não terem mãos e pés frios no Verão mas no...

O sono é indispensável para se gozar de uma boa saúde. Um dos benefícios do sono é o seu efeito reparador, uma vez que, por exemplo,...

Acha que é normal ter dores de cabeça muito fortes de vez em quando? A dor é tanta que se torna difícil abrir os olhos? Se se mover,...

Psoríase é uma doença crónica, não transmissível, dolorosa, desfigurante, incapacitante e com grande impacto negativo sobre a qualidade...

O que é a Colite? É uma condição inflamatória presente em enfermidades como a retocolite ulcerativa inespecífica. Esta inflamação...

A asma brônquica é uma doença inflamatória crónica das vias respiratórias que, em Portugal, como nos países industrializados, constitui...

É um mineral essencial e actua como um “gestor” de vários processos no corpo, actua na manutenção do sistema enzimático e das células....

Vitamina hidro-solúvel e potente antioxidante. Muitos animais sintetizam a sua própria vitamina C, mas nós humanos, macacos e os...

Bem-vindos/as! Espero que usufruam deste pequeno espaço de informação que vos proporciono. É o inicio de um projecto novo, ambicioso e...